墨菲定律读后感怎么写 墨菲定律读后感(8篇）

墨菲定律读后感这个词的意思是，读完关于墨菲定律的书籍或文章后，对于书中提到的核心内容所产生的理解和感悟。这种理解和感悟可能是对于墨菲定律的原理、应用、意义等方面的思考和总结，也可能是对于自己在实际生活中应用墨菲定律的经验和体会。读后感通常需要结合书中的内容和个人经历来写，以表达自己的真实感受和领悟。以下是有关于墨菲定律读后感的有关内容，欢迎大家阅读！

墨菲定律读后感1

“墨菲定律”诞生在20世纪中叶，正是欧美国家经历迅速增长、科技爆炸的时代，西方世界充满了一种自信、乐观的精神，相信人类终将克服一切困难，改造一切。没有什么问题是战胜不了的。

一、如果有可能出错，就一定会出错

“如果一件事情有可能以错误的方式被处理，那么，最终肯定会有人以错误的方式去处理它”。通俗易懂的一句话，联系现实生活，其实在我们日常生活工作中很多人会都是以一种“应该，差不多、可能”的态度去处理某些事情。作为公司商务部的负责人。我坚定自己要以身作则，坚持有疑问就解决疑惑，不允许自己存在有“可能犯错”的机会。

二、坏情绪会传染，但也可以被管理

作者用一则“踢猫效应”寓言给讲述了一个夸张的.情绪污染故事，在我们的日常生活中，这些都是真实的生活写照，工作时我们时常会对方的一句话而情绪上涨，比如客户追货的语气盛气凌人，业务员追货的态度方式不当，都会给我们造成一定的不良情绪。这个就需要我们学会自我调节，及时转化。作为管理人员更加要学会及时发现并疏导部门人员的情绪。

三、从自我提升到自我突破

“没有尝试，就不会失败；没有失败，就不会遭受更大的损失”。这种典型的自我妨碍心理，我觉得是一直跟随着我的成长的。比如读书那会选择报考自己觉得有优势的专业，因为怕尝试其他专业自己是没有经历过的，失败率会提高。工作的时候会选对口的，因为怕自己不能胜任专业外的工作岗位。在处理具体事务的时候会选择“已知答案”的工作先处理，没有做过的会选择性的放最后。艾家公司在今年开始注重管理人员的培养，通过一场场的培训学习，我不断的寻找自己与他人的差距，感觉自己的思想有在慢慢升华，也及时制定了学习、工作计划，在处理日常的工作中会选择自己认为最难的工作先攻克解决。

通过阅读本书，我们会发现其实每个章节都是不相干的，但当你阅读每一个章节都能带你进入到生活当中发画面，让自己不断思考回忆自己的人生经历。未来希望自己在艾家的工作学习中，在思想维度，做人做事态度，工作技巧，工作学习能力方面能不断进步，找出自己缺陷，及时制定解决方案，不断突破自己。在工作中不断持有危机感，时刻做好应对市场服务变化的能力，为艾家的事业发展做出自己的一份力量。

墨菲定律读后感2

世界上有许多神奇的人生定律、法则，这些理论让我们洞悉世事，解释人生的诸多现象，更重要的是指导我们如何去做。

这本书籍墨菲定律是一个叫爱德华。墨菲的人命名的。他是美国爱德华兹空军基地的上尉工程师，而且是以一个玩笑的形式产生了这个定律。墨菲定律是一种心理学效应，如果有两种或两种以上的`方法去做某件事，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择，这句话表明了，如果事情有可能变坏，不管这种可能性有多小，它总会发生。

墨菲法则道出了事物发展的客观规律，公开阐述了失败的可能，但每一个成功都是不可复制的，它的背后都是自带生态系统。容易犯错也是人类与生俱来的弱点。

天生的弱点靠着自我的强大也是可以改变的。这种有可能的失败，也让我们认识到，每一项事物，前期要做好充分的准备，尽可能的完善。在出现错误时更重要的是正视错误，从中汲取经验教训。

这就好比我们平常工作，在有规律和标准的前提下，还是会发生各类问题，就好比内审的闭环过程，就是在问题面前找到根本，彻底解决。我们不管是工作还是生活中，要不断寻找新的思路、新的方法。

绕过不可逾越的高山，曲径通幽，方能柳暗花明。

墨菲定律读后感3

墨菲定律不是一种心理学效应，是一种数学推理，由爱德华·墨菲（EdwardA.Murphy）提出，亦称墨菲法则、墨菲定理。

原文为：如果有两种或两种以上的方式去做某件事情，而其中一种选择方式将导致灾难，则必定有人会做出这种选择。

根本内容是：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。

“墨菲定律”、“帕金森定律”和“彼德原理”并称为二十世纪西方文化三大发现。

书籍开始问了你几个问题，相信你们也遇到过这种问题，如为何完成一件事，总会比想预想的时间要快。

为什么你越担心什么就会越可能发生什么？为什么只要存在出错的可能性？就肯定会出错。

这本书会告诉我们一切的答案。

这本书讲了，可以让我们成功的公式，如卡瑞尔公式，这个公式就是做最坏的打算，接受最坏的’结果，只要没有心理负担，就会有更好的可能性，成功。

这本书还让我知道了一个道理，墨菲定律的存在是真正为了让我们正确的认识到，所以要经历的失败，学会总结和反思，注重危机管理和风险控制，及时纠错，只有这样做，成功才会离我们越来越近。

墨菲定律读后感4

如果你听到墨菲定律四个字感到陌生的话，请看以下几个真实经历，很快你就能领会理解这个词了。

1、大二上马克思课程，老师从来不点名，我也几乎从不逃课，刚好某一次被室友怂恿说什么大学不逃课也会遗憾，就跟着逃课去做其他事，其实心里还挺矛盾：不会那么倒霉吧，不会老师今天就点名吧？结果，真的，那天老师就破纪录点名了，我就光荣上了旷课名列。

2、姐姐生小孩后，摆放东西都很谨慎，例如热水壶会往高处放，有次煮完水放在茶几去走开给客人开门，想着应该没事小孩还不会走路，结果走到门口小孩就大哭了。天呐，那天他都自己会站起来了，真的就撞倒热水壶烫伤……

3、平时出门我包包里都会放一把伞，前天就没带，看着天气应该不会，而且估计自己当天应该都在室内。结果，当天中午临时要出去给客户送资料，出门也刚刚好遇下大雨。

4、平时上班基本都是提前半小时到公司，即使单位很少开会，每周最多周一一早开大会。某次（周三）有点事耽搁了，不但迟到，当天老总就临时决定开会讨论项目进展，我就被批评了。

这非常符合墨菲定律的基本内容所讲的：如果事情有变坏的可能，不管这种可能性有多小，它总会发生。也说明了偶然中的必然。

只要是事件发生的概率范畴，不管概率多小，都可能发生，而且出现的往往是出乎我们意料，我们所不想的`那一面。

“墨菲定律”来源于美国上尉工程师爱德华·墨菲一次实验后的论断：如果做某项工作有多种方法，而其中有一种方法将导致事故，那么一定有人会按这种方法去做。

二十世纪西方文化三大发现之一，就是墨菲定律，它有一定的科学性。电影星际穿越里面很多个细节都验证了墨菲定律，例如当库珀开车前往NASA基地时，掀开副驾驶上的衣物，他多么希望会钻出女儿的身影却知道那不可能，可是真的……

经常在微博上看到有人吐槽，例如“墨菲定律，怕什么来什么，刚想到我后桌那个老男人有些像他，今天还就要见了竟然还主动找我说一起去”、“不得不说墨菲定律是个神奇的东西。当我望着桌子上的钥匙，心想：出去可别忘拿钥匙的时候，已经注定了早早来实验室的我，只做了一张ppt就把自己锁在门外了”、“可能对于程序员来说墨菲定律就是绝对定律。可能发生的bug，就一定会出现”……

只是这些吐槽成分都差不多，擦个边球，跟墨菲定律打个招呼就没下文了。

其实，知道墨菲定律后，我们可以从一个新的角度来看待生活。

1、推行积极墨菲定律。

结合吸引力法则，凡事往好的方面想，希望一件事怎样，就大胆设想，同时让行动去靠近设想。例如备考时，就放下焦虑，多想“自己行”，专心温习；生病时相信自己能好起来，加强运动作息规律……星际穿越里，库珀答应女儿一定会回来，他就真的回来了。

2、坦然应对错误|突发状况，积极转化“悲观墨菲定律”。

知道了墨菲定律后，我们应该也更能坦然接受事实了，因为发生的都是概率内的事情，它不是无缘无故。

拿前面我自己的经历来说，唯一的逃课就被抓到，老师点名这本来就是正常会发生的事，雨天也是正常天气现象，所以我不是自认倒霉，而应该去接受，包容这事件的存在。

只是，并不是接受就完事，事发后需要思考原因，以后做事前更全面地考虑，在可预测范围、能力范围尽最大努力去规避和完善。例如：考试卷刚好某章节没复习就考到，怎么办？首先当然是更大胸襟去接纳这道陌生题的到来，其次考完应该加强备考时间规划，以后考前多安排时间全面复习。

这样的事情经历多了，“好事成真，坏事好转”，我们的心态及处理能力也会得到很好的锻炼。

墨菲定律读后感5

书中有链状效应：想抱怨时就微笑。这是从自身角度，阐述积极的处事态度，至少不传递负能量。

在我之前的工作中，也有一些让我觉得不如意的地方：或是我的工作环境，或是我身边的同事，或是体制问题等，都让我觉得无奈。我对自己的要求是，不能带给教师消极的情绪，努力用积极的态度面对问题，用正能量影响教师。这是从我个人的主观角度，用积极的态度向教师传递正能量。

在我的身边，也会遇到一些喜欢传递负能量的人。他们总会以看似很有道理的观点，证明大家不用努力工作，总是以消极的态度不作为或少作为。长期和这样人在一起，自己也会受到一些影响。我认为，这类人有一个特点：总喜欢从客观方面摆困难，总喜欢为失败找理由，不会主动作为，这样的人在事业上不会有什么作为的。

有一个工作的初衷的问题。我们为什么而工作，为了别人，也是为了自己，最终还是为了别人，因为只有这样，才能真正实现自己的价值。

人们对待某一事物的态度，一般有两种：积极的和消极的。抱有积极态度的人，总能主观方面找条件，分析成功的可能性；抱有消极态度的人，总在客观方面找困难，分析失败的可能性。我在这里主要强调的是态度，而对于某一事物的分析，还应是全面的。

我们每个人，都应从自己出发，用积极的态度向我们身边的朋友和同事传递正能量。对于负能量爆棚的人，我们尽量远离他们，尽量减少一些负面因素的影响。我们应怀着一颗事业心，用主动作为担当的态度，在面对问题的时候先想想怎么能解决问题，而不是先思考推脱责任，为自己想好退路。

墨菲定律读后感6

“为什么越在意的，就越容易失去？”

“为什么越想被人喜欢，却总招来讨厌？”

“为什么越害怕出错，就一定会出错？”

最近，班上的学生要面临中考，他们会有各种个样的心理状态，尤其是班上成绩还算可以的学生有很浓的考前焦虑，作为班主任，我要不断地为他们鼓劲，开导。在与学生交谈过程中，总觉得自己原有的经验已经难以叩击到学生的内心，这时急需一些专业性的理论和案例作为我的参考，于是发现了张文成的这本《墨菲定律》。感觉这些在生活中无处不在，并且困惑着我的疑惑，在读完张文成的《墨菲定律》后，顿时有豁然开朗之感，原来所有的行为的背后都潜藏着不为人知的`心理效应。

其实谁都是害怕失败的结果的，因此都特别在意自己是表现，自然也就越发害怕自己会出错。在书中，张文成分析到这其实就是一种“不良压力”，是一种非理性的压力，因为这种压力大根源是人多患得患失的心态，并不是担心自己不够好，从而想办法提升自我，而是在反复担心“失败后怎么办”。这样在后者的影响下，人的精力分散，最终不能够将自己的注意力集中到该注意的事项上，从业怕来什么就来什么。其实学生在临考前的焦虑也无非就是害怕自己考不好，因为他们都曾付出过努力，因而他们对自己的成绩的要求反而高于那些一直没好好学习的孩子。

借助《墨菲定律》，给学生讲了“瓦伦达效应”，他们准确认识了自我已经自己的心理状态，让学生的注意力只集中在了当下，他们的学习效率也就高了许多。

临近中考，学生和老师都是到了极度疲劳的时候，我们或多或少都会想要偷懒一下下，但一方面又为自己想偷懒而有负罪感。这时我读到“马蝇效应”。了解到人都是“激”出来的，因为所有的人都是有惰性的，这样自己的“负罪感”压力也就没那么大。同时透过“马蝇”的背后了解到人在“马蝇”的刺激下会把自己都未知的潜力发挥出来，这也就有了继续努力的动力。

读这本书不仅解决了我自己的心理困惑，更是可以借助书本内的理论和案例给予学生帮助。

墨菲定律读后感7

这本书是在微信读书里面无意中看到的，初入眼帘的时候，我看到了墨菲定律，一个听别人提到过许多次的名词，但我一直不知道来源在哪里，于是带着好奇心阅读完了。此书是作者通过一个个案例汇总起来的，全书共分为89个章节，每个章节都有独立的案例和总结对应，里面有很多根据人名而定的理论或者公式，与其说此书是生活法则的书，不如定性为是一本心理学方面的`工具书。

总结下来，核心部分是积极面对生活中遇到的各种问题，看淡一切喜怒哀乐。

书籍《墨菲定律》

定义：美国西点军校的航空工程师爱德华。墨菲，在一次失败的试验中，说了一句话“如果一件事情有可能出错，让他去做就一定会弄错”，后来其上司斯塔普在试验任务完成后的记者招待会上，简述了这句话，并称为“墨菲定律”。

其实在我们的工作和生活中又何尝不是，很多时候我们都会遇到怕什么，来什么的情况。担心某件事情会发生，结果还是发生了，你或许会觉得为什么倒霉的事情总是接二连三的碰到，觉得生活对你不公，从书中理论上来讲，这是一种心理效应，总是担心的时候，大脑不自觉的就去指引去想，进而引发心理上的焦虑，担忧，导致无法让大脑得到更好的放松，也无法专注做好事情。

不要为昨天叹息，不要为明天忧虑

已经过去的无法改变，未到的尚无定数，我们能拥有和把握的只有现在。

怀念过去和畅想未来，不过都是自欺欺人而已，今天已经虚度，人生就又少了一个创造奇迹的可能，我们所能做的就是专注于眼前，脚下的路就会慢慢明朗起来。命运掌握在自己手中，每一个努力生活的人，运气都不会太差。踏实走自己的路，做好该做的事情，及时调整自己的心态。

另外，通过此书我也了解到很多涉及心理学的一些理论来源，比如：潘多拉效应、巴纳姆效应、晕轮效应、视网膜效应、边际效应等等，想了解更多的话，阅读此书吧。

墨菲定律读后感8

《墨菲定律》这本书是我看快手上很热门的书，所以我才买回来。读了以后，我受益匪浅，里面讲的是人生应该怎样做的道理。

其中让我印象最深刻的是：古德曼定律。“没有沉默，就没有沟通”，这句话是这条定律的主要内容，书中举了一个生动的例子来证明：

大发明家爱迪生，一生发明了3000多件物品。有一次，他想卖掉自己的一项发明，来建一个实验室。但由于他不太接触商业，不知道自己的发明值多少钱，他的妻子说：“起码也得要两万美元吧。”爱迪生听了，心想：“两万美元？怎么可能呢，我的发明不值那个价格吧。”第二天，一个商人上门来找爱迪生，并表示自己对某一种发明有浓厚的兴趣，让爱迪生出个价格，爱迪生为难了，他也不知道该多少价格，所以他沉默不语。商人一而再再而三的问他，他却坚持一言不发。最后，商人终于按捺不住，就说：“我先出个价吧。您看10万美元，怎么样？”爱迪生一听，喜出望外，立马同意了这笔交易。

所以说，沉默是金。沉默是在积蓄力量，是在等待时机，更是一种威严和智慧，一种冷静和沉着。

俗话说，“祸从口出”“言多必失”。该沉默的时候，就要懂得沉默，但沉默不是一直无言，而是适时沉默，该出口的时候，还是要出口的。不然，你就真的要“在沉默中消亡”了！