健康教育是提高人群对健康的认识,使他们懂得一些基础的卫生保健知识,养成科学、文明、健康的生活习惯。那么健康教育教案是什么格式,应该怎么写,小编在下面给大家准备了最新实用的健康教育教案汇总范文。希望对大家有所帮助。
最新实用的健康教育教案汇总范文1
一、教学目标:
(1)正确理解健康的完整概念;掌握心理健康的基本内涵
(2)确立保持与增进身心健康的正确态度与行为方式
二、教学重点:
(1)健康的概念
(2)健康的表现形式
三、教学步骤:
(一)健康的概念:
在身体上、精神上和社会交往上保持健全的状态。人们对健康的理解往往是不同的。有人认为没有病就是健康的,这种理解是不全面的,还有人没有疾病、身体强壮就是健康,这种理解当然进了一步,但还是不够完整。健全的身体状态除了身体无疾病、无缺陷外,还应包含体格健壮,各器官系统机能良好,有较好的适应外界环境能力和对疾病的抵抗力等。
(二)什么是心理健康:健全的精神是指心理方面的状态。
尽管心理健康的标准因社会、时代、文化传统和民族的不同而有很大的差异,但人们认为以下三条应是心理健康的人所共有的:
(1)自我控制的能力:心理健康的人善于控制自己的情绪,不为一点小事而激动,不会一遇问题就紧张、慌乱,更不会任凭情绪发泄做出越轨的行为,而是沉着、冷静,善于理智地处理各种事务和问题。
(2)能正确对待外界的影响:一个人在生活中总会遇到各种问题,有成功,也会有挫折和失败,外界的影响也是各种各样的。心理健康的人总是能客观地、实事求是地对待外界各种影响,既不因胜利而冲昏头脑,也不因挫折而灰心丧气,能恰如其分地估计周围发生的一切,应付自如。
(3)保持内心平衡的满足状态:心理健康的人有自知之明,处事乐观,从不提出超越现实条件的过高要求,知足常乐。另外,从社会交往的角度看,一个健康的人总是乐于同他人交往,在群体生活中能协调相处,互相尊重,乐于助人,态度热情,关系融洽。健康的人还总能从容地承受生活和工作中的各种压力而不感到过分疲劳。
(三)身体健康与心理健康的关系
(1)身体健康是心理和社会交往健全状态的物质基础。一个人若是健康欠佳或是疾病缠身,自然会或多或少地影响其他两个方面。心情不好、社会交往不正常或在群体生活中关系紧张,也会在一定程度上影响身体健康。
(2)人们要维护和保持自己的健康,除了注意身体健康外,还要注意保持健全的精神状态和健全的社会交往。
(3)为了有效地保持和增进身心健康,我们必须树立正确的生活态度。在家庭、学校、社会与人的交往中要严天律已,宽以待人;要善于正确地理解对方,并建立起协调融洽的生活氛围;要正确对待生活中碰到的挫折和失败,做到意志坚定,百折不挠,勇于进取。
最新实用的健康教育教案汇总范文2
活动目标:
1、在观察和操作中,初步了解皮肤的构造和功能,提高观察潜力和触觉感受力。
2、萌发探索人体的兴趣。
3、明白要注意持续皮肤的清洁,并使皮肤不受到损伤。
活动准备:
1、操作材料:冷水、热水、夹子、羽毛、石子、玻璃球、绒毛玩具、木块、放大镜、印泥、白纸、记号笔。
2、幼儿已认识过人体的某些器官。
活动过程:
1、幼儿互相找身上的皮肤,明白皮肤的重要性。
1)请小朋友互相找一找身上哪些地方有皮肤。(幼儿观察议论,得出人的身体上每个地方都有皮肤。)
2)小朋友,你们觉得人体中什么器官最重要?
3)皮肤是我们人体最大的器官,那我们如果没有皮肤会怎样样?
小结:皮肤就象我们的外衣一样,人身上不能没有它。
2、透过观察和操作,了解皮肤的构造和功能。
1)请小朋友去玩一玩桌上的材料,互相说说发现了什么,感觉到了什么。
材料:第一组:冷水、热水;第二组:夹子、羽毛;第三组:石子、玻璃球;第四组:绒毛玩具、木块;第五组:放大镜、印泥、白纸;第六组:记号笔
2)请小朋友说一说发现了什么、感觉到了什么。
小结:皮肤上有细细的毛孔和绒绒的汗毛,热了,毛孔能帮忙身体排汗、散热;冷了,毛孔就缩小,不让冷空气进入体内。手上有指纹和手纹,而且每个人的指纹和手纹是不一样的;它还能感觉出冷、热、痛、痒,感觉出物体的软硬、光滑和粗糙;皮肤还具有弹性。3)小朋友去玩一玩刚才没玩过的材料。
3、讨论如何保护自己的皮肤。
启发幼儿从以下几方面进行讨论:要勤洗澡、洗脸、洗头、换衣,防止尖利的器具损伤皮肤,伤了要及时擦药,要加强锻炼,使皮肤更健康。
4、游戏:“对与错”:如果话是对的,就举起红卡,如果是错的,就举起绿卡。
1)蔬菜和水果使我们的皮肤变得不健康。(错)
2)喝水对皮肤有好处。对)
3)皮肤被划破了,就再也不会好了。(错)
4)小朋友用了化妆品能使皮肤变得更漂亮。(错)
5)最薄的皮肤是嘴唇,最厚的皮肤是指甲。(对)
最新实用的健康教育教案汇总范文3
活动目标:
1、通过测量、讨论自己的体重,初步了解健康与体重的关系。
2、激发幼儿探索控制体重、保持健康生活方式的兴趣。
活动准备:称四个、纸笔若干、相关图片、黑板
活动过程:
一、测测体重
1、T:孩子们,中班的时候我们都量了体重,知道你的中班时候的体重是多少?
2、T:那现在的体重你们知道吗?
3、T:猜猜看,现在的体重和以前的相比会有什么变化呢?
那是不是你们的体重就这样一直长下去,重下去的啊?
小结:体重会随人的长大增加,但到一定程度就不长了,这是我们的生长规律。
4、T:那你们想不想知道你们现在的体重到底是多少呢?
吴老师给你们准备了四个称,你们去称一称,然后把你们的体重记录下来。
5、请幼儿去测量体重并记录。
二、交流讨论
1、T:现在你们都知道了你们自己的体重了,那谁愿意告诉我你的体重是多少呢?
2、T:知道了体重,来看看吴老师这里有一张表格,三种颜色里都有重量范围,蓝色的是17公斤以下,绿色的是17-22公斤,红色的是22公斤以上,请你看清楚你的体重是在哪个范围里的,然后把它贴在相应的颜色里。
3、幼儿操作
4、检查并交流。T::看看,有没有不同意见的呀?
5、你对自己的体重满意吗?
6、你认为是胖点好还是瘦点好呢?
7、教师总结:刚才你们都说出了自己的想法,有的认为胖点好,有的认为是瘦点好,其实呀,这张表格告诉我们谁的体重是标准的。绿色的17-22公斤的是我们大班孩子现在的标准体重,那么蓝色17公斤以下就是偏瘦,红色22公斤以上就是偏胖了。看看你的体重在哪个颜色里,标准吗?
8、T:什么原因会使我们的体重增加过快,变的胖的呀?
9、T:那有什么好办法让我们变的瘦一些,让体重变得标准些呢?
三、游戏巩固
1、我们来玩个游戏吧,这里有些图片,看看图片上的东西,哪些是有利身体健康的,哪些是不利健康的,然后分别把他们送给笑脸哭脸里。
2、幼儿游戏
3、集体交流检查
4、教师用图片总结。
最新实用的健康教育教案汇总范文4
主要内容:
班会目的:增强个人的社会心和责任感,以更好的素质面对生活和学习中遇过的障碍,进一步提高大学生的心理素质,增强个人信心。
班会主题:心理健康,不可小觑。
班会内容:
1、浅谈心理健康与心理不健康。
一个心理健康的人能体验到自己的存在价值,既能了解自己,又接受自己,有自知之明,即对自己的能力、性格和优缺点都能做出恰当的、客观的评价;对自己不会提出苛刻的、非分的期望与要求;对自己的生活目标和理想也能定的切合实际,因而对自己总是满意的;同时,努力发展自身的潜能,即使对自己无法补救的缺陷,也能安然处之。一个心理不健康的人则缺乏自知之明,并且总是对自己不满意;由于所定目标和理想不切实际,主观和客观的距离相差太远而总是自责、自怨、自卑;由于总是要求自己十全十美,而自己却又总是无法做到完美无缺,于是就总是同自己过不去;结果是使自己的心理状态永远无法平衡,也无法摆脱自己感到将以面临的心理危机。
2、如何判断心理是否正常。
判断心里是否正常,具有以下三项原则:其一,心理与环境的统一性。正常的心理活动,在内容和形式上与客观环境具有一致性。其二,心理与行为的统一性。这是个体的心理与其行为是一个完整、统一和协调一致的过程。其三,人格的稳定性。人格是个体在长期生活经历过程中形成的独特个性心理特征的具体体现。
3、珍爱生命,远离心理困扰。
随着社会的发展,越来越多的心理问题困扰着当今大学生。恋爱困惑导致的生命悲剧,校园暴力等事件充斥着各大高校,珍爱生命,远离心理困扰已经显得越来越重要。
4、大学生心理素质方面存在问题的解决方法。
大学生心理素质方面存在的种种问题一方面是与他们自身所处的心理发展阶段有关,同时也与他们所处的社会环境分不开。大学生一般年龄在十七、八岁至二十二、三岁,正处在青年中期,青年期是人的一生中心理变化最激烈的时期。由于心理发展不成熟,情绪不稳定,面临一系列生理、心理、社会适应的课题时,心理冲突矛盾时有发生,如理想与现实的冲突、理智与情感的冲突、独立与依赖的冲突、自尊与自卑的冲突、求知与辨别能力差的冲突、竞争与求稳的冲突等等。
总结:
通过此次心理健康教育主题班会,同学们更清楚自身存在的问题,同时也为同学们解决这些问题提供了很多好的方法。
最新实用的健康教育教案汇总范文5
活动目标:
1.掌握正确的刷牙方法
2.幼儿养成爱护牙齿的良好习惯
活动过程:
一.猜谜语进入谈话:
1.怎样保护牙齿?
2、早晚不刷牙好不好?
3、睡觉之前吃糖好不好?
二、感受牙痛的痛苦和健康及不健康的牙
1、大哥哥为什么牙痛?
2、你觉得健康的牙好看,还是不健康的牙好看
三、教小朋友正确的刷牙的方法
1.利用动画教会幼儿刷牙的方法。幼儿边看动画便用食指学习方法。
2.学习《刷牙歌》
(1)欣赏歌曲,教师给歌曲按刷牙顺序加入动作,激发幼儿的学习兴趣。
(2)跟唱歌曲。
(3)在熟悉歌曲的基础上,幼儿跟着歌曲表演刷牙。
活动延伸:布置家庭活动,请幼儿和爸爸妈妈一齐到超市选取自己喜欢的牙刷、牙膏,引起幼儿对刷牙的兴趣,培养幼儿早晚刷牙及食后嗽口的良好卫生习惯。
活动反思:经过调查发现,幼儿都明白刷牙能够保护牙齿,但事实上很多幼儿不喜欢刷牙,不明白怎样正确刷牙。活动中不仅仅让幼儿懂得如何正确刷牙,而且让刷牙有了音乐,有了乐趣。请家长让幼儿选取自己喜欢的牙刷、牙膏,体现了对幼儿的尊重。不能强迫,只有让幼儿意识上理解了,才能让他愿意刷牙,喜欢刷牙。
最新实用的健康教育教案汇总范文6
活动目标:
1、通过活动使学生明白嫉妒是一种心理病态,认识到由于嫉妒而产生的不良后果。
2、正确认识自己的这种状态,学习如何避免和克服嫉妒。
3、使学生懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。
活动重点:
使学生明白嫉妒是一种心理病态,学习如何避免和克服嫉妒,懂得应该以友爱、尊重和宽容的态度与他人相处。
活动准备:
1、以不署名的方式,让学生根据自己生活中的体会,把感受最深的因别人在其它方面超过自己而产生嫉妒的经过写出来。
2、确定扮演角色,并进行小品《无名之火》的排练。
3、黑板上写“克服嫉妒心理,学会尊重他人”几个大字。
4、邀请几名家长前来参加,讲清活动目的。
活动方式:
游戏式、体验式。
活动过程:
1、摆现象:小品《无名之火》
剧情:双休日,六年级女学生刘玲正在家里做功课。同院的杨阿姨喊刘玲去她家接妈妈的电话。刘玲执意要爸爸去接;杨阿姨邀请刘玲去她家玩电脑游戏,刘玲婉言谢绝;刘玲和爸爸一起外出,在大门口看到杨阿姨家新买的汽车,刘玲不屑一顾并忿忿地埋怨爸爸:“怎么咱家电话、电脑、汽车一样都没有?”
学校里,刘玲和张丽这对好朋友,正在研究一道数学难题。当得知张丽在今天的测验中又得了全班最高分,成绩不如张丽的刘玲一反常态,下课后拒绝和张丽一起跳绳;放学不和张丽一起走;班里选班长,张丽是两名候选人之一,刘玲却故意选了另外那名同学(本来她是要选张丽的)
2、查根源
(1)刘玲为什么会产生这种行为呢?(因为她家没有杨阿姨家富裕,她的成绩没有张丽好,所以产生了“嫉妒”)
(2)定义“嫉妒”:是一种消极的、不健康的心理。人和人之间进行比较,看到别人某一方面比自己好,自己又达不到他人的水平现而发展到不甘心,并达到了恼怒于他人的程度。
3、论危害:(观看录像,体会危害;集体讨论,分析后果。)
(1)看录像《纵火犯》
剧情:山东某大家有个姓唐的女大学生,从小受到妈妈的宠爱,养成了任性好嫉妒的坏毛病。进入大学后,处处想拨尖,出人头地,因为没被选上班干部,心里很不自在。一次,班上有两位女同学考试分数比她高,她更是妒意大发,竟把人家的课本、作业本以及其它学习用品全偷了,使人家学习不成。她的这种行为理所当然受到了班上同学的批评,但她不仅不改竟乘别人上课的机会溜回宿舍,把姓袁的同学价值500多元的衣物被褥统统烧光。触犯刑律成为纵火犯。
(2)讨论“嫉妒”的危害
A“对别人的危害可能对自己的危害绝对”一个光会嫉妒别人的优点、长处、幸福、成就的人,由于他的心计全部用在如何嫉妒别人,设法算计别人,妄想把别人拉到跟自己同一水平上,甚至低于自己的水平。结果,且不论对被妒者有无损害,首先他空耗了自己的宝贵时间和精力,最终一无所成。
B好嫉妒的人,不仅对于自己的学习、工作、事业、成就,对于人际关系和友情,有害无益;而且对于自己的心境和健康也绝无一点好处。试设想,妒人者必然是终日被自己胸中的无名妒火煎熬着、折磨着;严重时还会食不甘味,夜不成寐,这种人心理卫生自然谈不上了,生理健康也往往会受到影响。这岂不是庸人自忧、自讨没趣、自找苦吃?
4、制“妙方”。
(1)学生分组讨论如何才能避免和克服自己的“嫉妒”心理。
(2)我们应该怎样才能避免和克服自己的“嫉妒”心理呢?
首先要看到新型的人际关系应该是平等互助、团结共进的关系。21世纪的少年儿童无论是男是女,应该把竞争的机制引入到人际关系中去。不过,我们的竞争,第一,是在平等的基础上的竞争;
第二,竞争的目的,并非为了搞垮别人,而是为了互相促进,互相帮助,共同进步;
第三,竞争的结果,自然也会有优胜劣汰的情况出现,但无论是胜者还是负者,在人格上是平等的,各自在新的起点上,继续相互帮助,团结前进,绝不会出现你死我活的对立局面。
其次,要树立自信心。我们通常所说的嫉妒,一般都不是把自己抬高到被嫉妒者的位置上,现时是相反,总是企图把被嫉妒者贬低到自己相同的水平和同样的位置上,嫉妒的目的表面看来在于得到更高的东西,但实际上却是致力于“吃大锅饭”,在智力、水平、成就、地位等方面搞平均化。总之,没有自信,才会产生嫉妒。
日本学者三木先生指出:“靠嫉妒是一事无成的。人靠创造来造就自己,培养个性。人越有个性就越不会去嫉妒。”他说,“靠一个情感来控制别一个情感要比靠理性更为有力,这是普遍真理。如果说英雄是不会嫉妒的说法是真实的,那么实际上就是说英雄的功名心理和竞争心理等其他情感比嫉妒强,并且重要的是具有更大的持久的力量。
第三,一方面自己不去嫉妒别人,另一方面当被人嫉妒时,要正确对待,即心胸要宽广一些,不要去计较,甚至伤心备至;要在可能的条件下,给对方以能够接受的帮助。
(3)家长谈谈自己的想法。
5、总结
同学们,生活在群体中的我们,常会将自己和周围的人作比较。有的同学通过比较看到了别人的优点,发现了自己的缺点,他们在比较中找差距,在比较中求进步。还有一类同学,他们也在比较,也在找优点,寻缺点,可是得出的结果却和第一类同学大不一样。他们比较出了别人的缺点,却对别人的优点视而不见;他们比较出了自己的优点,却对自己的缺点只字不提。这一类同学总是一味的否定别人,抬高自己,他们比较来比较去,只收获了一颗“嫉妒”的种子。一个产生了嫉妒心的人如同一棵生了虫的树,如果不及时把“嫉妒”这只虫子除掉,而是上它在躯体里寄生,那么,等待这个人的命运惟有“枝枯叶黄”。为此,我希望同学们在平时的生活、学习和工作中能正确对待同学、朋友取得的成绩,化压力为动力,变嫉妒心为上进心。
最新实用的健康教育教案汇总范文7
幼儿园大班健康教案:看得见的情绪
活动目标
1、能对自己的情绪作出确切的表达。
2、明白每个人都有情绪,并能辨认几种基本情绪。
3、了解不同情绪对人身体健康的影响,初步明白调节自己的情绪。
活动准备
1.做有六个情绪脸谱的大色子。
2.课件-表情(兴奋、高兴、悲伤、愤怒、害怕、烦恼)。
3.每个幼儿一个纸盒。
活动过程
一、幼儿听两段音乐(高兴和悲伤的)。
1.这天老师给小朋友带来了一个好听的曲子,请小朋友仔细听,听好后告诉老师你的感觉怎样样?
(听曲子”赶花会”。)
2.提问:听后你的感觉怎样?(悲哀、难过)。
3.提问:听后你的感觉怎样?(高兴、快乐)
再请小朋友听一首曲子,告诉老师听的感觉怎样?
(听曲子”北风吹,扎红头绳”。)
4.教师小结:悲哀、高兴都是人的情绪,这天教师给小朋友带来了几张表情脸谱。
小朋友看一看,说一说你看到的是什么情绪,并学一学。
5.提问:说出你什么时候兴奋?什么时候高兴?
二、讨论如何调节不良情绪。
1、你喜欢哪一种情绪,哪些情绪你不喜欢?
2、如果你生气、害怕、难过的时候,你会怎样做呢?怎样才能让自己有个好情绪?
3、教师小结:每个人遇事都会产生不同的情绪,那是很自然的现象。
但是愤怒、悲伤、痛苦等不良情绪对人的身体健康是不好的,而愉快、平静等良好的情绪是有利人的身体健康的。当我们生气难过的时候,要想想快乐的事情,或找别人谈谈自己的情绪、感受,让自己持续一个好情绪。
三、游戏:玩色子。
1.请小朋友上来扔色子,色子扔到一处情绪时,这位小朋友要试着做也这种表情,并说说在怎样的状况下会有这种情绪。
2.玩色子的小朋友根据指到的情绪,做相应的表情,让其他小朋友猜猜,他扔到的是什么表情。
4、教师介绍方法:(气球、情绪垃圾箱)
四、制作情绪垃圾箱。
1、教师:此刻我们要拿出盒子,你们都明白了盒子有什么用吧?
那此刻就请你们装饰一下自己的情绪垃圾箱。这样,以后也能够帮忙我们持续快乐的情绪。
2、结束语:我们小朋友快要离开幼儿园变成一个小学生了,在以后的学习和生活中还会遇到许多的困难,发生许多不开心的事,小朋友要想办法让自己持续一个好情绪。老师期望我们小朋友能够天天高高兴、快快乐乐。
最新实用的健康教育教案汇总范文8
设计思路:
进入大班,我发现有部分孩子出现了换牙的情况,虽然人数不多,但孩子对换牙并不了解,有的孩子还产生了恐惧心理,还有一名牙幼儿乳牙还没掉,恒牙已经长了出来这就需要拔掉乳牙,但孩子恐惧不愿意拔。
其次还有部分孩子由于乳牙保护不周,长的不好,出现了龋齿,也就是我们常说得虫牙,因此,在换牙初期,对如何保护新牙齿就显得很重要。
针对以上两个原因,我选择了这个活动。
活动目标:
一、知道换牙是一种正常现象,不用害怕。
二、围绕换牙进行讨论,并大胆表达自己的见解。
三、了解换牙时应注意的卫生,并学会保护新牙。
活动准备:
活动前了解本班幼儿换牙的情况:部分幼儿已开始换牙。乳牙图片、恒压模型;
活动流程:
故事导入——经验交流——表达表现——经验提升
活动过程:
一、教师讲故事,引起幼儿兴趣。
有个小朋友叫东东,是幼儿园大班的小朋友。一天午睡起来后,吃午点啦。幼儿园吃苹果,苹果真甜呀,小朋友们吃得真高兴。这时候,东东突然”哎吆哎呦”的叫个不停,这是怎么回事呢?原来东东有颗牙齿松动了,快要掉了,刚才呀吃苹果的时候不小心碰到了那颗牙,可疼了。
1、师问:”东东的牙齿怎么了?好好的牙齿怎么会掉下来呢?谁来说说换牙是怎么回事?”
2、幼儿回答
3、教师小结:我们生下来以后慢慢长出来的一口牙齿叫乳牙,乳牙比较小,也不够坚硬,随着我们慢慢地长大,到了五六岁的时候,乳牙会慢慢脱落,开始长出新牙,长出的新牙齿就叫恒牙。恒牙比较大而且很坚硬,比乳牙还要多,对人体很重要,要用一生。而且恒牙掉了就不会再长出新牙。乳牙脱落长出恒牙,就叫”换牙”。
二、经验交流:结合自身经验,掌握换牙的卫生知识。
请班上个别牙齿松动的或牙齿脱落长出新牙的小朋友,分别让大家看看,你们想不想知道换牙的时候是什么感觉?谁想问问她们?
提问:
1)、如过你的牙齿松动了,能不能用小手摇摇让它快一点掉下来?为什麽?
2)有小朋友喜欢用舌头舔刚长出来的牙齿。这样做对吗?为什麽?
3)有些小朋友乳牙还没掉,恒牙已经长了出来了。这该怎么办呢?
还有些小朋友牙齿掉很长时间了,还没长出新牙齿,怎么办呢?
4)小朋友还有关于换牙的问题要问吗?
师小结:原来我们在换牙时不用害怕,对活动的牙齿不要用手去摇,也不要用舌头去舔刚刚长出的新牙齿,如果乳牙还没掉,恒牙已经长了出来了,这时候就要请医生拔掉乳牙。对换牙出现的问题,可以请爸爸、妈妈帮忙,也可以到医院请医生帮忙。
三、如何保护牙齿
1)当我们换牙的时候,应该怎样保护新牙齿呢?
2)交流幼儿的保护牙齿的方法。
3)给每位孩子发一张卡纸,让幼儿自己制定一个刷牙记录卡,(提示幼儿可以早上画太阳,晚上画月亮。如果早上刷牙在太阳下面画”钩钩”晚上刷牙在月亮下面画”钩钩”)
看看大家能不能做到坚持早晚刷牙?
活动延伸:
1)说说除了这些方法,还有其他保护牙齿的方法吗?
2)师小结。平时换牙时,如果还有什么问题。可以问问大家。也可以问问保健老师。我还要告诉大家,刷牙是有方法的,那我下一次再教大家正确的刷牙方法,好吗?
活动效果:
本节课气氛比较活跃,幼儿能积极地表达自己的想法和看法;基本懂得了换牙是一种正常现象,知道了保护牙齿的方法;但对于保护的坚持,有一定的难度。
最新实用的健康教育教案汇总范文9
教学内容:
甲型H1N1流感
教学目标:
1、掌握甲型H1N1流感的主要症状;有目的有针对性地进行科学防护。
2、明确甲型H1N1流感可防、可控、可治的客观依据;消除惊慌恐惧心理。
3、掌握明确科学的防护措施,将预防控制甲型H1N1流感工作落到实处。
教学流程:
一、甲型H1N1流感的主要症状
1、发热、咳嗽、打喷嚏、流鼻涕、喉咙痛、身体痛、头痛、发冷、困倦无力;
2、有些还会出现腹泻和呕吐;
3、重者会继发肺炎和呼吸衰竭,甚至死亡。
二、甲型H1N1流感的传播途径主要是通过空气、飞沫传播。甲型H1N1流感传染途径与季节性流感类似,通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等完成传播。
三、甲型H1N1流感可防可控可治
1、眼下暂无疫苗预防,但几个月后疫苗很快就会进入防疫领域发挥作用;
2、目前快速检测技术、手段已广泛用于医院、港口、机场、车站和出入境关卡监测、筛查、确诊。
3、清热解毒的抗流感病毒药物与乐观稳定的情绪和心理、必要的科学防护措施均可起到一定的有效作用。
四、应对甲型H1N1流感的科学防护措施
1、五做到(核心是:注意个人卫生,养成良好的健康习惯)
①做到睡眠充足;
②做到摄入足够、齐全、丰富的营养(肉、蛋、奶、米面与新鲜蔬菜水果);
③做到坚持合理锻炼身体;
④做到勤用肥皂洗手,尤其饭前、便后、咳嗽、喷嚏后;
⑤做到远离或避开不加防护的咳嗽、喷嚏者,自己打喷嚏或咳嗽时用纸巾等遮掩口鼻,并将用过的纸巾等及时丢入垃圾箱桶,然后用肥皂清洗双手。
2、四知情
①国际甲型H1N1流感疫情;
②国内甲型H1N1流感疫情;
③本地区甲型H1N1流感疫情;
④学校(社区)甲型H1N1流感疫情。
3、三避免:
①避免到人群拥挤场所扎堆;
②避免随意用手触摸鼻子、嘴巴和眼睛;
③避免密切接触流感样带症状者。
4、二及时
发现流感症状,及时报告、及时就医,同时注意休息、多喝水、开窗通风。
5、一稳定
情绪乐观,心理稳定,切忌惊慌。
最新实用的健康教育教案汇总范文10
活动目标
1、知道为了身体健康要经常保持愉快的心情。
2、结合生活经验,用讲述讨论/图示的方法情绪转换的方法,尝试保持快乐的方法。
3、体会保持好心情的快乐。
活动准备
1、不同表情的人物三个。盒子和问题卡片,图片卡片若干。
2、空白图示卡片、绘画笔。心情卡片若干张。黑板、遮布各两块。
活动过程
一、导入环节
孩子们,我听说有一个快乐王国,来到快乐王国的人都可满足自己快乐的愿望,你愿意去吗?到快乐王国需要一张通行证,只有闯过三关的人才能拿到快乐王国的通行证。这三个关卡都有难题,你愿意接受挑战吗?
二、出示三个不同表情的头像
1、第一关有三个孩子把关,看一看他们的心情怎么样?大家一起说吧。
2、这三个孩子提出了第一关的问题:猜猜他们谁的身体最健康?
(教师提醒幼儿回忆:当你生气或难过时,吃饭怎么样?睡觉怎么样?)
3、出示头像的身体:看看谁的身体最健康?
师生:原来心情会影响身体健康,一些话情绪会让我们吃不好饭,睡不好觉,损害我们的身体,做事没,好心情让吃饭香,睡觉好,身体健康,做事有。
4、第一关闯关成功,贴红旗。
三、第二关:
师:“我们总会遇到各种事情,会有一些坏情绪,所以我们要想办法赶走这些坏情绪,用什么方法赶走坏心情呢?”
1、幼儿自由讲述。
2、个别幼儿讲述,教师用图示法进行。
提醒孩子注意倾听别人的发言。
教师根据孩子的回答,现场画出图示中没有的内容。
3、师生共同看图示:当我们生气和难过的时候,一定要想办法让自己开心起来,我们一起动脑筋找到了许多办法,他们是…。(带领孩子看图示一一说出来。)
4、第二关闯关成功,贴红旗。
四、第三关:用自己的办法逗同伴或者老师开心。
五、闯关成功,拿到通行证。
师:“恭喜你,拿到了通行证!你们知道快乐王国在哪里吗?他就在我们身边。他就是我们的幼儿园!拿到通行证的孩子今天下午可以向老师提一个让你快乐的愿望,老师一定满足你!”
延伸活动:
幼儿回家告诉自己的家人和朋友,心情可以影响健康,为了身体健康,一定让自己开心起来,和这些好办法。
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