初中体育学期工作总结小学体育学期工作总结

体育学期工作总结1

开场白

一、情况分析：

一学期的体育工作即将结束，首先多谢幼儿园给我外出培训学习机会，在中山亚太体智能里的学习使我对幼儿体能教学有了新的认识，在教学水平上有了更大的提高。自己的收获是加深了对体育本职工作重要性的认识及意义的理解，成功的地方不多，但值得总结的是我对待工作的热情和时刻未改变的干劲，这也是体育工作者的共同特点吧！尽管我们的幼儿园的体育场地和设备有限，但尽可能提高场地的使用效率，还有在教学内容上“因地制宜”设置一些简单走、跑、跳等组合型的游戏，通过快乐体育游戏使幼儿对体育课有了很大的兴趣，让孩子们在玩中学、玩中练，进行体育活动游戏化的探索与实践，有效地完成了健康领域目标，促进幼儿身心和谐发展。不但幼儿提高了对体育锻炼的积极性又增强了他们的体质。现简要回顾总结如下：

二、在上课方面：

我根据幼儿实际情况，制定学年体育教学工作计划，学期体育教学工作计划，周教学计划，备好课，写好教材，做到课前布置和检查场地器材。准备部分和整理部分，以及每个教学环节前后，都要求幼儿做准备或放松活动练习。每一堂课教材合理安排，使学生得到全面的身体锻炼，发展学生各方面的素质。讲解动作要领和保护方法，突出重点、难点，示范动作正确，每堂课分组练习，既有秩序，又有队形。教材由易到难，由简到繁。循序渐进，新旧难易程度和不同性质的教材，搭配好，备课之间的教材衔接好，每次课的教材注意多样化，使学生的身体得到较全面的锻炼6、注意每堂课运动量，防止幼儿身体过渡疲劳。

三、抓好早操的管理，形成我园早操特色

幼儿早操是反映我园精神面貌的窗口之一，本学期我将亚太体智能的律动操带进我园，每周四、五小黑哥哥带动与小朋友一起做早操。小朋友都很有精神、活力。并且全园教师坚持每天准时到场参加早操的组织工作，使每次早操都次序井然，做操质量较好。

四、第一届亲子运动会“圣诞gogogo”

第一届亲子运动会“圣诞gogogo”在园方各位成员与亚太体智能协会的精心筹划、积极协调之下，使运动会每一个环节衔接紧凑、异彩纷呈，整个运动会淋漓尽致的呈现出是一个团队合作的一副作品，在亲子游戏环节，家长和孩子共同参与，亲情在此得以充分体现。亲子们的你追我赶，努力拼搏，既锻炼了身体，又体会到了运动的乐趣，活动把融融亲情溢满整个运动会场！通过这种活动，

既增强了孩子对体育活动的兴趣，又增进了孩子和家长之间的情感交流，同时也更进一步加强了家园之间的携手，更好地体现了我园良好的体育氛围和团队合作精神。活动结束受到现场家长和来宾们的一致赞许。

五、班级老师配合情况六、不足之处1、2、

总之，从这一年的体育教学中，使我深深体会到，要当一名体育教师并不难，但较出色上好每一堂课，完成每一项体育训练，培养更多的体育优生就很艰难了。首先，我特别重视幼儿的安全。使幼儿初步的锻炼身体并健康的成长。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使幼儿在游戏中掌握体育技能。最后，我在教学中特别重视幼儿的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向幼儿进行思想教育。培养幼儿的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢坚强强的责任心和自信心。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的作用。因此，在以后的日子里，我除了提高自己的专业水平之外，还会以一颗强烈的事业心、责任心和自信心，对待我的每一节课。

体育学期工作总结2

回顾这一个学期的工作历程，有收获，有遗憾，有疲惫，有欢笑。今天我要把我想到的，经历的都写下，希望能对我们体育部以后的工作有所帮助。

在这个学期中，我们体育部的目标与宗旨是：全心全意为同学服务，尽我们的全力，办好各项体育活动。积极认真的贯彻学校的各项政策方针、参与学校的改革与发展，紧密围绕学校的学生工作，在学风建设、制度建设、文体活动、日常管理等诸多方面，都积极开展了各项工作，不仅加强了自身建设，而且不断的进行自我超越，为同学构筑了一个服务他人、锻炼自己的舞台，为了学校美好的明天，奉献自己的一份力。

在校领导的关心与指导下，在广大同学大力支持与鼎力协助下，经过努力和辛勤工作，体育部完成了学期初的工作计划，也取得了一定的成绩，下面就对本学期本届学生会体育部的工作做一小结。

一、大课间操

大课间操—–兔子舞，本学期根据学校和学生的实际情况，以及大课间操在靖边中小学校的空白，我校把开展大课间作为我们的校本研修，并积极的进行研修，从而推广出一套符合中小学生心理、身体特点的课间操—–兔子舞。

二、田径训练队

今年在校领导的大力支持下，我们组建了校田径队参加了靖边县

第二届小学生田径运动会，并取得了优异成绩。

三、六一儿童节和艺术节

我部室在六一儿童节和艺术节期间，认真完成学校分配的任务，积极配合各位老师搞好各项工作。

这一学期里，体育部的工作得到了老师和同学们的支持，进展的也比较顺利，不过不足之处我们还是要加以改进。比如我们在各项活动和赛事的宣传方面还可以更加到位，各部门间的联系可以更加紧密，在各方面人手的安排以及活动的前期工作上面可以更加的充分。我们也意识到，即使我们有了很大的进步，但离高素质的部门还有一定的差距，但我相信，只要我们继续坚持自我教育和自我完善，一定能取的更大的进步。

部门学期工作就这些，虽不战果累累但却也有一定的成绩，不惊天动地却也实实在在，相信在未来的工作中，我们将做得更好，将会取得更加优异的成绩。我也将一如既往的保持这份热情，希望大家可以一起努力，一起学习，一起进步。

体育学期工作总结3

一、工作方面：

我来到学校后迅速熟悉常规教学方式、方法，对备课、上课、安排等常规工作进行了认真的实践，并在实践之中注意查缺补漏，遇到自己无法解决的教学问题就积极向同事们请教。努力做到课前准备好、课中讲解透、课后督促检查严。课堂上力求贴近学生生活，最大限度地运用自己的所学知识，激发学生的学习兴趣，培养学生的实践能力。课后积极和同事们探讨教学中遇到的问题，努力寻找解决方法，使自己的教学能力得到不断的进步和提高。

二、教学工作:

在教学过程中，对学生进行品德教育，增强组织纪律性，培养学生的勇敢、顽强的进取精神，让体育锻炼与安全卫生相结合，积极开展多种形式的强身健体活动。在游戏中锻炼、在锻炼中嬉戏。使学生在生动、活泼中有效的完成一节课的内容训练，时常与学生为主体，运动负荷由小到大，满足了不同类型学生的要求，学生上课积极性高，能在老师的要求下积极锻炼，对学生本身增强体质，矫正和补偿身心缺陷起到了很大的作用。特别是对培智二年级的学生，使他们养成了良好的学习习惯和正确的课堂常规。

通过体育课的锻炼，使那些有行动障碍的学生消除了自卑心理，感受到了学校、班级和老师的温暖，有利于学生在今后的学习过程中树立良好的自尊心，促进德、智，体等方面的全面发展。整个体育教学，突出了实用性和趣味性的原则，既保证了学生得到积极锻炼，又使学生在学习过程中感到愉快，养成了锻炼身体的习惯。在教案的编写上，突出了个别化教学原则，尽量使每个学生都能有适合自己的活动内容和活动方式，更增强了学生的自信心，使他了解到自己在这个群体中重要性，是我们这个大家庭中不可缺少的一员。教师对学生的过高要求也是不利快乐体育的实施。教师在要求学生完成动作或训练时，有必要降低难度或要求，使身体素质较差的学生也能在运动中体验到成功，使学生尝到了成功的滋味，有了很大的成就感。对待学生方面，既要求严格注重素质的培养，提高他们的自信心方面，还多给予鼓励和表扬，坚定他们克服困难决心，也培养他们吃苦耐劳，顽强拼搏的体育精神

三、学校工作:

我严格要求自己，工作实干，认真组织每天的课间操，精心计划、筹备每次的课外活动和比赛，尽力丰富师生的校园生活，时刻为学生的活动安全着想，及时维护有隐患得体育设施和场地。这一年，我还组织了学生参加校队，增加了同学们对体育运动的爱好，强化了同学们的团结拼搏意识。

虽然教学方法还不是很成熟，但我已在教教学中学到了很多，我也明白自身的学识不代表教教学的好坏，教学是一项细致的工作，也是注重技巧的工作，于是我常常想把教学当成一门艺术来研究。所以我积极参与每次的教研活动，吸取前辈的教训和专家的指导，结出自己的想法。今后我将一直花比较多的时间在教学研究上，我相信那将使我受益良多。我相信在今后的工作和学习中，经过磨练，我会改善自己的不足，越做越好，全面而不失风格。

小学体育教师学期工作总结5

本学期我校的体育工作从全面落实“健康第一”思想出发，牢固树立和坚持教育面向全体学生的原则，进一步从观念上理解和认识了实施素质教育、改革课堂教学模式的关键性和重要性，在全面提高学生素质的思想指导下，学校始终把提高学生身体素质、培养学生良好品质和健康心理作为工作的’出发点。根据学期工作计划的要点，很好地完成了各项工作目标任务，并取得优异的成绩。现就本期学校体育工作做如下总结：

一、以“健康第一”为指导，切实抓好体育教学工作

学习落实“课标”的教育理念，改革学习方式、教学方法和评价方式，这就需要每一位教师在教学实践中认真反思，努力钻研，不断地更新教育观念，才能准确地理解“课标”精神，才能恰当地选用新的教法和新的学法。在开学初，我们做到了阳光体育工程中各项布置，落实体育课工作，得到学生普遍欢迎和喜爱，特别是我们这种“三类”学校，学生90%都是农民进城务工的子女，他们原来在农村都未接受正规体育活动训练，体质差，活动项目又少。现在让他们有更多的时间，更好条件进行体育活动，学生们非常热爱，极大的激发了他们学习、锻炼兴趣，有利于学生健康、快乐成长。同时，本学期我们严抓了广播操动作的规范性，一方面让他们学习新操，另一方面加强了他们组织纪律性教育。各教师从现代课堂教学要求出发，加强教育教学理论的学习，并进行有目的、有计划的教学实践，增强了科研意识，提高教学质量。并做到经常性地对教学工作进行检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划教学进度，结合教学的实际情况上好每节课。

二、常抓不懈，推动“二操一活动”

有序开展学校“两操一活动”是反映学生整体面貌的形象“工程”，是学校整体推进素质教育的一个窗口，抓好“两操”也是学校管理工作方面的一项重要内容。抓好“两操”更能促进学校的全民健身活动的开展。一学期来，体育组继续严格规范广播操进出场的纪律及做操质量，做到出操静、齐、快，动作规范、美观。继续实施“领操周周换”制度，不断改进广播操动作质量，树立各班领操员榜样模范作用。召开了校体育委员会议，加强体育检查小组工作，定人定班定时间，督促两操一活动的正常开展，进一步落实体育检查结果每周点评制度。针对全年级广播操质量不高的情况，通过组织全年级广播操比赛，以比赛促质量，大大地改进了全校做操质量及组织纪律性。

三、多方努力，齐抓共管，做好《学生体质健康标准》的测试登记工作

《学生体质健康标准》是促进学生体质健康发展、激励学生积极进行身体锻炼的教育手段，是学生体质健康的个体评价标准，是《国家体育锻炼标准》在学校的具体实施，也是学生毕业的基本条件之一。为顺利完成学年度体育《标准》测试工作，提高我校体育《标准》成绩，期初即特制定学校《健康标准》达标计划,要求各达标班级认真开展《标准》训练和测试工作，在校长领导下，由体育组牵头，以一到六年级班主任为组织者，以任课体育教师为指导，体育教师、校医室协同配合，多方努力，齐抓共管，共同组织实施，积极发动全体适龄健康儿童踊跃参加体育锻炼，高要求、高质量地完成推行《学生体质健康标准》活动。通过多方面的努力，本学期《学生体质健康标准》测试顺利进行，成绩优良。

四、以武健体、以武育德

我校从本校的实际出发，从传承祖国悠久的传统文化出发，从增强学生的身体素质出发，从教师的特长出发，开发了《武魂》校本课程，充分利用学校的课程资源而自主开发的体育特色课程。通过武术校本课程教育促进学生主动全面发展，让每一位学生的个性得到更多的张扬。学校以此课题研究为抓手，本着“以武养德，以德立教”的办学特色，形成了人人懂武，爱武的校园氛围，为学生成长发展创设多元的优良环境，从而推动学校整体教育品位的提升，产生良好的社会效应。学校多次受邀请，参加各类演出，同学们的一招一式，虎虎生风，受到各界人士的赞赏。学校运动队更是在省、市武术比赛中获得了多次奖励。电视台和报纸多次对我校进行了报道。

五、抓好各业余训练队伍的竞训工作

为更好地统筹安排各项资源，做到教练员、运动员、训练时间、训练场地器材四落实，及早地制订了切实可行的计划.通过努力，取得了桥东区春运会道德风尚奖、春运会第九名、秋运会第七名、岳雷均获得全国传统武术锦标赛男子太极拳第一名，李祎获得河北省少年武术套路锦标赛女子剑枪全能第一名、河北省少年武术套路锦标赛女子自选长拳第一名、郭策获得河北省少年武术套路锦标赛男子刀棍全能第一名、魏李旭获得河北省馆校武术套路锦标赛男子查拳第一名，魏换强老师获得了桥东区优秀辅导员、桥东区优秀教师、河北省优秀优秀裁判员的称号。并被聘为桥东区体育兼职教研员，指导桥东区四位青年教师参加石家庄市体育教师素质大赛并全部获得一等奖。

六、重视场地器材建设

当好领导参谋根据教育部去年印发的《中小学体育器材设施配备目录》，逐步配齐体育器材设施，并切实落实体育室器材出借登记、管理制度。本学期，教育局又投入资金购买了肺活量测试仪、坐位体前屈测试仪、握力计、攀登架、等仪器。

七、查漏补缺

重视学校体育档案资料的整理使用和保管工作，顺利通过了省学校工作综合评估的自评、上报、验收。

体育学期工作总结4

一学期结束，现就本学期工作作一个总结。

一、实施情况

本期我在实施新教材过程中，努力体现体育与健康课程标准的精神，改变了过去体育教材以运动技术为核心的方式，力求把激发学生的体育兴趣。培养学生的锻炼和健康意识以及提高学生的自我锻炼能力放在首位，并且尽最大可能采用生动活泼的、能吸引学生的方式表现学习内容，帮助学生更好地学习体育能力等方面健康、和谐的发展，使他们形成坚持体育锻炼的习惯和健康的生活方式，为终身体育和适应未来工作，学习和生活打下良好的基础。

二、经验和成果

本期我在教学过程中，改变了一些过去的教学方法，如：在进行前滚翻学习时没有按照以前先教后学的教学方法而是先让学生以自己的方法进行练习，然后让学生当裁判选出动作比较好看的学生进行表演，通过表演老师说出他动作的优点，让学生互相体会别人的动作，改进自己的动作，以达到教学目的。强调个人体会，教师指点，并用语言鼓励最后做规范、准确的动作。让学生体会老师动作，提出问题，这时再进行技术讲解，学生学习效果明显，提高了学生学习的兴趣，达到了教学目的。

三、存在的问题

1、集体体育活动得不到各班主任的配合，致使活动不能正常进行。

2、学生锻炼意识薄弱，稍微有耐力的运动不能坚持。

3、从“达标”情况看，学生的身体素质没有明显的提高，主要表现在：耐力、力量、吃苦耐劳精神、等方面；

4、学生参加业余锻炼的时间太少。

四、改进建议

1、多开展一些集体体育比赛或者体育游戏，既增强学生的集体荣誉感，又能锻炼身体。

2、规范“二课、三操、一活动”，使学生有足够的时间参加体育锻炼，增强体质，以更充足的精神来面对繁重的文化课，从而达到更高的学习效率。

取得成绩的同时也有不足，今后我会更努力工作，不断提高自己，争做优秀教师。

体育学期工作总结5

本学期，体育教研组各项工作在校各级领导的关心重视下，在全体体育教师的共同努力协作下，各项工作得到顺利开展，并较好完成了任务，取得了较理想的成绩。下面就本学期学校体育工作方方面面作一回顾总结。

一、体育教学工作

在体育教学过程中，各位教师能按照上级部门及学校领导提出的要求，开展教学工作。认真执行教学工作“六认真”，并按照要求备好课，写好教案，进而努力上好课，从而减少了在体育课堂教学的随意性、放羊式。在教学中，各教师能根据学生的特点及实际情况，合理选择体育教学内容，采用较有针对性的方法、手段，多形式的组织形式，并能抓住重点难点及学生的薄弱点，有的放矢开展活动、练习。从而调动了全体学生参与的积极性，使不同基础的学生都得到了相应的发展，并使得整体教学效果质量得到提升。

按照教务处要求组织全组教师定期开展集体备课活动，共同讨论教材内容的特点、重点与难点及所合理采用的教学方法，同时也结合学校现有场地器材条件，使各年级在体育教学内容、项目、难度等方面基本统一，从而保证了体育教学的正常开展，使全体学生得到全面均衡发展。

认真做好学生体质健康标准的测试工作。学生体质健康标准测试是一项面广量大的工作，为了做好这项工作，我组全体教师本着认真负责的态度，认真细致的做好各项目的练习与测试，使测试工作做到全面、准确、无误，并及时上报。通过大家努力，我们如期圆满完成了测试工作。

一学期来，通过师生间良好的配合，较好的完成了体育教学任务，学生在掌握了一定的体育知识、技术、技能的基础上，发展了身体、体能，提高了健康水平。同时，在整个教学过程中，一切都顺利正常，无教学事故。

二、抓好校运动队业余训练，努力完成市级体育竞赛任务

本学期，我校组队参加了市中小学田径运动会，xx市武术展示赛，xx市及xx省中小学踢毽跳绳比赛，xx市中小学篮球联赛。为了完成好这些参赛任务，并力争取得好成绩，教研组的相关教师，能根据比赛规程要求，认真选拔队员，做好组队报名工作及相关准备工作。同时认真制定训练计划，并利用一切可利用的时间抓好训练工作，确保了训练的合理、有效、科学，效果明显。在师生共同努力配合下，我校在市中小学田径运动会上荣获初中组第一名；在xx市武术展示比赛中获三等奖；在xx市中小学踢毽跳绳比赛中获团体第六名；在xx省中小学踢毽跳绳比赛中获团体一等奖；在xx市篮球联赛中获初中男篮第四名，女篮第三名；为学校争得了荣誉，圆满完成了竞赛任务。

三、组织开展校内各项体育竞赛活动

本学期，在学校领导的重视支持下，学校召开了第四十五届田径运动会，开展了冬季三项锻炼及初一年级三人制篮球赛等竞赛活动。这些活动得以顺利圆满完成，跟我们体育组全体教师认真组织，精心安排指导师分不开的。首先我们做好宣传发动工作，以得到班主任老师的支持配合、学生的重视；其次，做好训练指导工作，以得到技术与能力上的支撑；第三，充分做好各项工作的准备工作，保证活动顺利、有序进行。通过这些活动，不仅丰富了学生的校园文化生活，发展了学生非智力因素，同时也培养了学生积极向上的进取精神、团结协作的团队精神，增强了班级的凝聚力。

四、各项体育常规工作情况

1、全体教师能积极认真参加上级组织的教学研讨活动、业务学习活动及竞赛裁判工作。

2、组织本组教师开展教研活动，听课、评课研讨活动，通过活动及相互学习，使各位教师拓展了视野、更新了理念、提高了业务水平。

3、本组青年教师王xx，在20xx年xx市中小学教师专业素养竞赛（初中体育学科）中获一等奖。

4、部分教师能积极撰写教学科研论文，并参加大市级以上的评选、获奖，发表。

5、全组教师能协助学校开展大课间体育活动，积极参与检查、督促、指导工作，使得大课间活动质量得到保证。

6、相关教师能认真做好体育场馆的维护及体育器材的保管使用，保证了体育教学、训练的正常开展。

五、存在问题

1、室内理论课的教学相对较少，还需要进一步加强。

2、在备课方面还存在不规范现象，还需进一步的改进。

3、体育课堂教学中所使用的器材，在出借、回收方面教师还需要进一步加强监督以避免不必要损失。

4、规模学校应具备一名专职器材保管员。

体育学期工作总结6

时光飞逝，斗转星移。回首这一学期的点点滴滴，朝朝暮暮，心中顿生了许多感触。这一年中经历的每一天，都已在我心中留下了永久的印记，因为这些印记见证我这样一个新教师的成长。这一切要感谢学校各位领导、同仁对我的支持和悉心指导。

本学期，我适应新时期教学工作的要求，认真学习，从各方面严格要求自己，积极向老教师请教，结合本校的实际条件和学生的实际情况，勤勤恳恳，兢兢业业，使教学工作有计划，有组织，有步骤地开展。立足现在，放眼未来，为使今后的工作取得更大的进步，现对本学期教学工作作出总结，希望能发扬优点，克服不足，总结检验教训，继往开来，以促进教训工作更上一层楼。

一、认真备课，不但备学生而且备教材备教法，

根据教材内容及学生的实际，设计课的类型，拟定采用的教学方法，并对教学过程的程序及时间安排都作了详细的记录，认真写好教案。每一课都做到“有备而来”，每堂课都在课前做好充分的准备，并制作各种利于吸引学生注意力的有趣教具，课后及时对该课作出总结，写好教学后记，并认真按搜集每课书的知识要点，归纳成集。

二、增强上课技能，提高教学质量，

使讲解清晰化，条理化，准确化，条理化，准确化，情感化，生动化，做到线索清晰，层次分明，言简意赅，深入浅出。在课堂上特别注意调动学生的积极性，加强师生交流，充分体现学生的主作用，让学生学得容易，学得轻松，学得愉快；注意精讲精练，在课堂上老师讲得尽量少，学生动口动手动脑尽量多；同时在每一堂课上都充分考虑每一个层次的学生学习需求和学习能力，让各个层次的学生都得到提高。现在学生普遍反映喜欢上语文课，就连以前极讨厌语文的学生都乐于上课了。

三、虚心请教其他老师。

在教学上，有疑必问。在各个章节的学习上都积极征求其他老师的意见，学习他们的方法，同时，多听老师的课，做到边听边讲，学习别人的优点，克服自己的不足，并常常邀请其他老师来听课，征求他们的意见，改进工作。

四、真批改作业：

置作业做到精读精练。有针对性，有层次性。为了做到这点，我常常到各大书店去搜集资料，对各种辅助资料进行筛选，力求每一次练习都起到最大的效果。同时对学生的作业批改及时、认真，分析并记录学生的作业情况，将他们在作业过程出现的问题作出分类总结，进行透切的评讲，并针对有关情况及时改进教学方法，做到有的放矢。

五、做好课后辅导工作，注意分层教学。

在课后，为不同层次的学生进行相应的辅导，以满足不同层次的学生的需求，避免了一刀切的弊端，同时加大了后进生的辅导力度。对后进生的辅导，并不限于学习知识性的辅导，更重要的是学习思想的辅导，要提高后进生的成绩，首先要解决他们心结，让他们意识到学习的重要性和必要性，使之对学习萌发兴趣。要通过各种途径激发他们的求知欲和上进心，让他们意识到学习并不是一项任务，也不是一件痛苦的事情。而是充满乐趣的。从而自觉的把身心投放到学习中去。这样，后进生的转化，就由原来的简单粗暴、强制学习转化到自觉的求知上来。使学习成为他们自我意识力度一部分。在此基础上，再教给他们学习的方法，提高他们的技能。并认真细致地做好查漏补缺工作。后进生通常存在很多知识断层，这些都是后进生转化过程中的拌脚石，在做好后进生的转化工作时，要特别注意给他们补课，把他们以前学习的知识断层补充完整，这样，他们就会学得轻松，进步也快，兴趣和求知欲也会随之增加。

六、积极推进素质教育。

目前的考试模式仍然比较传统，这决定了教师的教学模式要停留在应试教育的层次上，为此，我在教学工作中注意了学生能力的培养，把传受知识、技能和发展智力、能力结合起来，在知识层面上注入了思想情感教育的因素，发挥学生的创新意识和创新能力。让学生的各种素质都得到有效的发展和培养。

七、狠抓学风。

我所教的班，上课的时候比较认真，大部分学生都能专心听讲，课后也能认真完成作业。但有为数不少的学生，，学习上存在的问题不敢问老师，作业也因为怕分数低而找别人的来抄，这样就严重影响了成绩的提高。对此，我狠抓学风，在班级里提倡一种认真、求实的学风，严厉批评抄袭作业的行为。与此同时，为了提高同学的学习积极性，开展了学习竞赛活动，在学生中兴起一种你追我赶的学习风气。同学对该课很感兴趣，学习劲头也浓，只是后进生基础太差，考试成绩都很差，个别同学是经常不及格，我找来差生，了解原因，有些是不感兴趣，我就跟他们讲学习的重要性，跟他们讲一些有趣的故事，提高他们的兴趣；有些是没有努力去学，我提出批评以后再加以鼓励，并为他们定下学习目标，时时督促他们，帮助他们；鼓励他们不要害怕失败，要给自己信心，并且要在平时多读多练，多问几个为什么。同时，一有进步，即使很小，我也及时地表扬他们。经过一个学期，绝大部分的同学都养成了勤学苦练的习惯，形成了良好的学风。

本人长期从事体育教育教学工作，今年虽然只有一个班的体育课，可是我仍然认真对待，有事争着做，有活抢着干；工作中做有心人，注意收集教学中的精彩瞬间，喜欢看书，摘录收藏一些有价值的文集；在学校老师和领导的关心下，本人在今年县体育论文比赛中获得县一等奖，并作为全县仅有的两片论文参加市交流，得到县教研室领导的肯定！在体育组各位同仁的关心支持下，积极参加县组织的“新荷杯体育教学比赛”，并获得了片一等奖，县一等奖，明年将代表县参加市体育室内课比赛。我将不断努力，争取为县、为我们的学校增光添彩！

一份耕耘，一份收获。教学工作苦乐相伴。在教育教学过程中，还有许多的不足，我将本着“勤学、善思、实干”的准则，一如既往，再接再厉，把工作搞得更好。

体育学期工作总结7

在这一学期中我部为配合学校，响应学校提出的各项号召，丰富校园文化生活，培养同学们的团队精神及竞争意识，在学校和学院学生会的领导下，体育部获得了不少荣誉，但我们不会骄傲，不会自满，我们会向着更辉煌的目标努力。

以下是这一学期的活动情况：

一、9月份迎新工作

迎接新部员，使新部员更快融入到学生会这个大集体中，同时培训新部员，是他们对体育部工作进一步了解。

二、开展“校园篮球赛”

篮球作为学校的传统体育项目，其受欢迎的程度，从平时球场上的人山人海就可以看出。好的东西应当秉承发扬，举办篮球比赛，不仅可以强化同学的锻炼意识，还可以激起同学们之间良好的竞争意识，并且可以在校篮球比赛到来之前为我院选拔合格的比赛队员，可谓是一箭三雕。

三、加强日常工作管理

对早操加强管理，大大降低了带投现象的发生，加大宣传力度，使学们认识到身体素质的重要性。同时对上学期早操出勤进行了统计。

四、协助其他各部门开展后动

协助学习部开展辩论赛，生活部进行寝室文明检查等部门活动的开展，增进了部门之间团结协作能力，使各部门之间合作能力增强。

总的来说，在去年一学期当中，体育部所组织的各项活动都得到了老师的认可和同学们的支持，同时成绩也在上一年的基础之上取得进步，是非常成功的，相信在未来的工作中，体育部会取得更加优异的成绩。

校学生会体育部

体育学期工作总结8

一：学生分析

二年级的学生年龄比较小，基础比较薄弱，对动作事物结构的思考较为肤浅，身体素质较差，意志力比较薄弱，但是二年级学生形象思维十分活跃，语言和行为欢快活跃。个人能力的提高和思维方式发生了变化，二年级学生心理趋向稳定，显示出一定的个性特征，个人能处理的问题越来越多，自信心不断增强，一年级的恐慌心情已经很少见到，即使遇到了什么困难，自己也能从容面对。出现了竞争意识。针对这些特点，着重对学生进行入门教育和纪律性教育，在此基础上进行启发诱导，提高其积极性和竞争意识。

二、教学目标及重难点

教学目标：

1、掌握基本的体育基础知识，明确体育锻炼的作用，在锻炼中运用学到的知识。并不断巩固和提高。

2、每节课进行一定时间的队列练习，对其进行组织纪律性的教育。

3、进一步增强体质，特别是柔韧素质和力量素质。

4、通过体育锻炼，培养集体主义精神，进行爱国主义教育，增强自信心，为终身体育打下坚实的基础。

教学重点：

1、由于运动会有队列比赛，所以每节课要进行一定时间的队列练习。

2、二年级的体育教学的重点主要侧重于投掷和跳跃，所以在教学活动中要有意识的进行投掷方面和跳跃项目的练习，譬如投准投远练习和跳上跳下练习。

教学难点：

二年级的学生理解动作比较慢，在进行一些协调性的练习时，可能接受比较慢，所以韵律舞蹈和儿童的一些基本舞步学生接受起来会比较困难。

三、教材分析

二年级的体育教学内容，改变了从开始就以运动技术体系为目标，每个教材内容都为运动技术的发展打基础的写法，而是以学生为本，选择以发展基本活动能力为主的锻炼活动和游戏。教材内容强调学生的兴趣，并能有效地落实小学体育的目标。具体的教学内容，以游戏为主，分为基本活动和游戏。在基本活动中有一些简单的技术动作，也大都以游戏作为手段和方法进行教学。

其中包括：基本活动：排队活动、基本体操（徒手的和使用轻器械的）、走、跑、跳跃、投掷、攀爬、跳绳、踢毽子、滚翻、韵律活动（包括简易舞蹈）、自我表现活动等。游戏：奔跑游戏（多种移动、躲闪、急停）、跳跃游戏（各种跳跃等）、投掷游戏（各种挥动、抛掷等）和小球类游戏等。这些内容强调“活动”，所有教材内容均以示例性为主，教师都可以自行选择和组合，创造性地进行教学。

四：课时安排

每课2课时，共30节课

五：教学措施及应该注意的事项

教学措施：

在教学过程中教师积极引导学生，充分发挥学生的主体作用。让学生在玩的过程中主动学习、主动探索，培养学生的自学、自练、自评的能力。多采用情景法主题法进行教学，让学生乐于其中。

注意事项：

1：年龄普遍较小，多采用游戏

2：小学生好胜心强，可采用一些教学比赛，以增强学生锻炼身体的效果。

3：因材施教，以增强学生的自信心，在运动中享受到锻炼的乐趣。

由小编为您整理的小学二年级体育下学期体育教学计划就到这里了，希望这篇文章能对大家有所帮助。

体育学期工作总结9

本学期我校体育与健康工作从全面落实学生“健康第一”的精神出发，牢固树立和坚持“教育面向全体学生”的原则，进一步从观念上理解和认识实施素质教育、改革课堂教学的关键性和重要性，在全面提高学生素质的思想指导下，我校体育与健康工作始终把提高学生身体素质、培养学生良好品质和健康心理作为工作的出发点。根据学期工作计划的要点，很好地完成了各项工作目标任务，并取得优异的成绩。现就本期学校体育与健康工作做如下总结：

一、上好每一节体育与健康课。

全体体育教师认真研究贯彻执行《体育与健康课程标准》，明确了“体育与健康”课教学的目的是以育人为宗旨，以人为本，与德育、智育和美育相结合，促进少年儿童身心的全面发展，为培养新型、现代的建设者和接班人做好准备。教学中从现代课堂教学要求出发，加强教育教学理论的学习，并进行有目的有计划地教学实践，增强了科研意识，提高教学质量。我组的教研氛围很好，教师在平时的教学、教研中，特别是上自荐课或研究课的准备过程中，常常群策群力地帮助上课教师备课，有意识的对“新课标”下如何处理好教师与学生的关系、教材与目标水平、充分利用场地设备和器材等进行了认真的研究和讨论。并做到了经常对教学工作的检查、总结，及时发现问题，解决问题，逐步认识和掌握新课程标准下体育教学新的规律。根据所制定的体育教学工作计划教学进度，结合教学的实际情况上好每一节课。

二、开展好大课间活动，抓好“两操一活动”。

体育组对学生大课间活动进行了合理安排，全组教师坚持每天准时带领各班正副班主任到场参加大课间活动的组织工作，使每次大课间活动都秩序井然，质量有很大提高。认真组织学生做好眼保健操，并对每天的课外体育活动进行合理安排，根据苏州市三项规定，确保学生每天在校有一小时以上的体育活动时间。学校课间活动井然有序。

在年级组的体育活动课中，体育教师进行了合理的安排，并建立由学校分管体育的领导、体育教师、班主任老师和体育委员组成四级管理网络，落实年级体育活动课的目标管理，使其成为我校体育两类课程改革的突破口。

三、竞赛与活动课内外紧密结合，以活动促教改是我校体育与健康工作的另一个出发点。

本学期我校体育组组织了全校师生趣味运动会，拔河比赛等活动，并以竞赛为契机，充分调动师生们的积极性、责任心，极大地丰富了学生课余生活，不断提高学生的体育竞技水平。学校绝大多数学生都参与其中，鼓励竞争，更鼓励参与，使学生在体育活动和竞赛中享受欢乐，得到锻炼。融体育竞赛于快乐的活动之中，极大地调动了学生参加体育竞赛的积极性，对“发展学生的基本活动能力”和“培养学生对体育的兴趣”、“充分发挥德育在体育中的渗透”等都发挥了巨大的作用。

四、体育与健康教学教改与科研方面。

1、按时参加各级的体育教研活动。积极参加了各级组织的体育研究课和竞赛课活动。

2、不断地学习教育教学理论，将新《课标》精神融入教学实践中去，增强科研意识，在教学中体现出了科研教改思想。

3、针对各自所属课题组的科研课题，结合《体育与健康》课程标准的实际情况积极参加教改实验。

总之，我校的体育工作向着科学化、规范化、制度化的方向发展，其中也存在着不足之处；体育教师的业余训练水平还有待提高；学校的活动开展还欠丰富；教师的业务钻研时间不够多。这些都将在以后的工作中逐渐改进和提高。

体育学期工作总结10

系别：健康科学与护理系

部门：体育部

总结人：贺暖

学期工作总结报告

我担任健护系体育部干事已将近一个学期，从中我学到了许多东西，同时也锻炼了我的实践和交流能力。在主席的直接领导，部长的帮助和教导下，我参与了以下工作：

1．体育部联谊会（部长戢珂，副部长刘婷，各位新干事）。通过这次联谊，增进了部门干部、干事间的相互认识与了解，为以后的配合和顺利工作奠定了良好的基础。

2. 体育部工作分配。部长详细划分了每个干事所管理的班级，工作是负责检查每个班级的早操出勤情况。通过这次工作分配，我初步了解了作为干事应做的工作，并初步确立了工作目标和努力方向。 3. 健护系日常体育活动。体育部负责组织系里的一些体育活动，近期我们部负责举办了新生运动会，大一篮球赛联谊，以及校篮球队比赛，乒乓球、羽毛球、跳绳比赛等等各类大型比赛，大大的丰富了学生们的课余生活。通过组织此类活动，我不仅增加了工作经验，更加得到了锻炼，并建立起了与其他各系学生的友谊。

4. 迎新晚会。体育部负责搬道具，拉幕布，为晚会做好了充分的准备。我部各干事团结协作，做好了各方面的工作，迎新晚会圆满成功。

5．体育部协助其他部门工作。体育部干事与勤工部，治保部共同负责活动中心的卫生。我们共同努力为学生创造了一个良好的活动氛围。增进了与其他部门成员的友谊。

我要给本部门提出以下建议：

1．要加强与各部门的交流互动，协助其他部门共同建立好我们的学生会。

2．鼓励各部门积极响应学校开展的各项活动，让学生会文化得以更好的发展。

当然，我在工作中也发现了自己的一些不足和缺点：

1．工作中有些死板，不够灵活。

2. 有时会迟到，一些工作做不到位。

我决心在未来的工作中，在交流能力和工作态度方面进行改进，以便提高工作效率和综合素质，让自己成为一名优秀的学生会成员，一个合格的大学生。请主席和部长督促并指导我。谢谢！

体育学期工作总结11

岁月在指尖悠悠流逝，不经意间我们在大学的第一个暑假就要到来了。细细盘点着一学期来我们的收获、我们的成长，不禁欢欣鼓舞。在过去忙碌而充实的一学期中，我们机电工程学院团学会体育部各成员在机电系团学会这个温暖的大家庭中团结互助，积极进取，共同进步。我们在青春的舞台上充分发挥出迎难而上、务实创新、超越自我的优势，同时始终坚持贯彻以同学为基，以协作为本，以务实为纲，以创新为领的宗旨，及时落实上级领导方针政策，切实提高学生身体素质，养成良好的运动习惯，扎实认真地完成了各项工作，并取得了令我们欣慰的工作成绩。现将体育部本学期工作总结如下：

三月份，我们又迎来了郑州华信学院春季篮球赛的到来，经过十多天的激烈角逐，3月20日机电工程学院男子篮球比赛正式结束，比赛成绩以2胜2负退出了半决赛的角逐。既然败了，说明还是有很多不足之处，无论在训练上还是在比赛场上队员们的配合并没有想象中的那样默契。

曾经有人说过，无论做任何事情都应该要有总结的，有了总结才会使我们更好的去回顾所做的工作，从中寻找和发现我们的不足之处，这样才能有更大的进步。比赛前，我们对男女运动员做了精心的筛选和专门的训练工作。在平时我们男子篮球队刻苦训练，每天六点十分起床，随后便开始早晨的训练，并且在离比赛还有一个月时，又在每天中午加训了两个小时。他们的付出是有目共睹的，这点也受到了在校领导的认可，并在机电工学院团学会的例会上肯定了男子篮球队在平时刻苦训练的付出。

比赛结束以后我们召开了部门会议，总结了工作的不足，提出了改进意见，汇总了整个赛程的情况和比赛结果，要做到从失败中吸取教训。一个人的精力、时间和能力是有限的，需要集合众人的力量才行。只要我们团结起来一条心，没有什么是困难的，艰难险阻那都不算什么，不管结果怎么样，只要我们努力了就是比成功更成功。把要完成的工作安排好，并督促落实完成了。这样就圆满的完成了任务，又使所有的学生干部、运动员都得到了锻炼。

针对早操情况，这一学期学生会的出操情况还可以，队形整齐，口号响亮。美中不足的是天气越来越热，在5月份就终止了出操。

至此，我们机电工程学院团学会的工作已经进入收尾阶段。总的来说，这学期里，我们体育部的工作得到了领导和同学们的支持，但是还有很多美中不足的地方，在工作时有些干事还是不够认真，如：工作时讲话，工作效率不是太高，吩咐下去的工作没有及时完成。有时候，虽然还是不够太团结，但总体上还是很好的。相信在未来的工作中，我们体育部将做得更好，将会取得更加优异的成绩。

机电工程学院团总支体育部

20xx年10月30日

体育学期工作总结12

时光飞逝，转眼间一个学期的教学工作已接近尾声，不知不觉中，来学校半年多了，经历了一个学期的磨练，我已经完全适应了这里的工作环境，回想当初刚刚踏上工作岗位的时候是多么的稚嫩，半年来，我在领导的关怀和培养下，在老教师的教诲和帮助下，经过了一个学期的努力，收获很大，也迅速地成长了起来。

这学期的体育课结束了，为了更好的做好今后的工作，总结经验，吸取教训，现在我将本学期的工作情况总结如下：

一、教学工作

其实自己也是从他们那个时候过来的。对待孩子不能只用自己的思维想问题，应该多换换角度，换换别的方法。对于孩子们来说，“玩”是他们的天性，我们不能磨灭它，只能适当约束，于是，我便开始让学生“从玩中学、玩中创”，根据学生的年龄特点及学生的实际情况将教学内容趣味化,使学生在快乐中成长,在快乐中学习，纪律方面，在发现纪律问题时，我已经开始注意并着重落实，课下可以是朋友，课上就是老师。

我的体育教学主要从三点来进行总结。首先，我特别重视人体生理机能变化规律在教学过程中的运用。运用这个规律可以减少伤害事故的发生，使学生科学的锻炼身体并健康的成长。在教学过程中培养学生科学锻炼身体的方法。其次，我在教学过程中特别重视人的认知规律的培养。这样，可以使学生尽快的学好技术，形成技能，使体育教师真正实现精讲多练，我在教学中特别重视学生的思想教育，利用体育教材的特点结合具体内容，向学生进行思想教育。培养学生的自觉性、组织性、纪律性、集体荣誉感、不怕苦、不怕累、勇敢顽强的精神等。这三点的有机结合会使体育教学工作起到事半功倍的效果。

二、广播操工作

在广播操工作上，在开学初我重点抓了广播操，因为学生经过一个寒假，对广播操有些陌生，如不及时抓紧复习，一旦学生养成坏习惯，在纠正就困难了。因此，我主要是通过以下几点对广播操进行教学的。第一，加强对学生的思想教育，使学生真正认识到做操的重要性和必要性，培养学生重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯。第二，体育教师要正确运用示范。示范是体育教学的主要教学方法之一，通过示范能使学生建立正确的动作表象。因此，要求教师示范要清楚、准确、规范、优美。第三，讲解要少而精。我在广播操教学时的讲解，主要是结合我的示范动作，让学生加深对动作的理解。第四，口令要清楚、洪亮、准确。第五，纠正错误动作要及时。在做广播操的过程中还得到了各位老师的大力支持。所以，使学校的广播操质量，在很短的时间内有了很大的提高。

三、运动会工作

在学期中间我们体育老师还在所有老师的配合下开展了花样运动会，既锻炼了身体，又提高了学生对体育课的兴趣，增强了班级凝聚力。

以上是我本学期的教育教学工作总结。不足之处，望领导批评指正。我会在今后的工作中，刻苦钻研业务，虚心像其他老师学习，积极努力，使自己成为一名称职的教师!

体育学期工作总结13

在一学期中，体育教研组齐心协力，共同提高，在教学、训练、学校体育活动等方面都取得了令人满意的成绩。

一、教学方面：

教研组的思维全市青年教师，本学期初，我面便制定了研究主体——份曾教学在跳跃教学中的作用。人人参与研究课的教学，在实践中积累经验。课后还专门组织讨论，谈谈得失，以促进各自的教学工作。

本学期，我们教研组共开了八堂公开课，其中四堂为教研组的教学研究课，其余的为校内、学区的教学评比以及外省市交流课和区级公开课。在工作繁忙的情景下，大家还是认真备课，互相探讨，各堂公开课都得到乐意定得好评，如xx教师获得了学区创新杯教学比赛二等奖；xx教师的区级公开课，得到了各位同行和专家的认同和好评，xx教师获得校青教评比一等奖，区青教基本功评比三等奖；xx教师对外省市同行上的公开课，得到了很高的好评。

在日常的教学课中，大家都认真备好每一堂课，在家常课的听课中，也得了领导的好评，在原有的基础上，大家都有了必须的提高。

二、训练方面：

本学期，我们的运动队成绩应当说是令人可喜可贺的，这与教研组各位教师的辛勤工作是密不可分的。早晨7点到校训练，午时两节课，又要不顾疲惫投入紧张的训练工作，但各位教师都没有怨言，任劳任怨地做好各自的训练工作。辛勤的汗水换来了累累硕果，在学区田径比赛，我校甲、乙、丙三组获得轩体总分第二名的好成绩，同时甲队获得团体总分第二名，乙队也获得团体总分第二名的好成线，个人成绩更是很多，在此就不一一列举了。在区田径运动会上，又传来捷报，四年级获得团体总分第三名的好成绩，五年级也获得了团体总分第五名的较好成绩。(个人成绩略)

本学期，我们还组织了校健美操队，参加了区市的比赛，在时间紧，任务重的情景下，大家更是团结一致，短短一个月的时间，便函完成了选材、编操、训练等各项工作，在区健美操比赛中获得第三名，在市健美操比赛中获得第七的较好成绩。健美操运动在我们学校还刚刚起步，相信在教研组教师以及学校领导的大力支持下，会开出更加绚丽的花朵。

三、学校体育活动：

1.开学初，学会。人了校秋季田径运动会，大家分工明确，互帮互助，同时也在学校和其他各位教师的支持配合下，举得了圆满的成功。

2.冬锻活动，开展得红红火火。中午，课间，学校操场上体现出“全民健身”的热闹场面。班主任带领学生走出教室，参与冬锻健身，冬锻活动得到大家好评，冬锻比赛(第一阶段)也满成功地举行。

3.本学期，两项大活动，我们教研组总是事先开会分工，制定详细计划，每项工作落实到人，大家劲往一块儿使，使两项大型的学校体育活动开展得都令人满意。

四、其他工作方面：

我们的教研组年轻、团结，谁有困难，其他教师总是争着帮忙，在各自教学、训练工作都繁忙的情景下，只要学校有任务，大家总是认真做好，相互配合，把各项工作完成得都较好。

…x教师在四(1)班主任生病的情景下，勇挑重担，教学、训练等工作已很累人，但顾教师还是默默无闻地做好项班主任应当做的工作，任劳任怨，认真、踏实的敬业精神令人敬佩！

…x教师在教研组…x师健美操训练；比赛期间，主动承担一、二年级的训练工作，自我的训练车增大了，但x教师还是尽心尽力地完成了训练工作，他训练上肯动脑筋，做好运动员的个案记录，制定周、月的详细训练计划，工作认真、踏实，同时也取得了必须的成绩。x教师是我们教研组唯一的“男子汉”，汗多重活他都抢着干，减轻女教师的重担，自我生病了也不吭一声，本学期，在教学上也经过自我的努力，取得了好成绩。

…x教师更是乐于助人，教研组的工作尽心尽力完成，各种资料需要打印存盘，x教师总是带回家认真完成，成教研组资料的累积费了很大的精力与心血。

在迎新的联欢会上，xx教师在帮忙学生排练的前提下，赶排了师生同台的演出并获得成功。这其中也得了教研组以用其他几位教师的大力支持与配合。

一学期的工作既忙碌又充实，我们这个年轻的教研组在不断成长与成熟起来，相信在我们团结一致的努力与勤奋下，学校的体育工作会做得更好、更全面，同时，我们也其望，下学期在我们各自的教学与训练上，争取更大的突破，争创优秀教研组！

体育学期工作总结14

紧张忙碌的一学期很快过去，本学期在学校领导的正确领导下，在各行政部门的大力支持与关怀下，全教研组的教师能根据学科的特点，从实际出发，科学、扎实、有效的完成各项任务，并取得了优良成绩，现就本学期工作分以下几个部分总结如下：

一指导思想：

以素质教育和全民健身为前提，全面促进学生的身心健康，切实提高学生的身体素质和运动技术水平，传播各方面体育知识，从情感方面渗透培养各方面的精神品质，有组织的开展多样性的竞赛活动，丰富学生的体育生活，使普及与提高协调发展。在教学中能够根据学生的实际情况和新课程理念，充分发挥学生的主体作用和学习积极性，注意面向全体学生的教学观念，全面发展学生的身体素质和运动技能，通过努力取得了一定的成绩。教学方面以新课改为要求，结合学校实际情况和学生的体能状况，合理制定学年学期与单元计划，认真备写教案，有质量有效果的上好每一堂课组内成员统一思想，目的明确。教师是一份良心工作，作为一名体育教师首先要做好一件事——要扎扎实实地上好每一节体育课，全面提高学生的身体素质为己任。

二、教学方面

教研组是学校落实教学工作，开展教学研究和提高教师业务水平的主要基地之一。有计划正常地开展教研组活动，研讨教学工作，学校体育工作，交流思想，统一认识是搞好学校体育教学工作的基

本保证。我们的做法是：

1、集体参与制订学校体音美教研组工作计划，共同做好工作小结。

2、立足本职，收集好各种资料，发现问题，共同分析，探讨解决办法。

3、学校的学生和教工体育竞赛和活动分工不分家，群策群力。

4、每学年每位青年体育教师要上一节校内公开课，以提高自己的业务水平。

5、积极组织参与片区的教研活动。

三、大力开展学校体育活动：

在学校领导的关心和支持下，7月份在我校成功筹办了兰州市第六届运动会篮球比赛；9月分成功的组织举办了我校第44届田径运动会；在5月和12月五月成功教工排球和教职工趣味运动会赛。与此同时，认真组织了课外活动和两操，以及第三届亿万学生冬季阳光长跑和元旦环城赛。在市大课间操比赛中，获得优胜奖。

四、认真抓好各代表队建设：

在学校运动队方面，我们体育组的教师响应学校号召，凭着自己的一股事业心和体育教师的一种责任感，全面开展学校的运动队。我们的校男、女篮球队、排球队、健美操队、田径队、乒乓球都是有梯队组成，各队教师都不怕苦，不怕累，能克服种种困难，做到起早摸黑无怨无悔地坚持训练。